中考：激活男女生“死穴” 破阴盛阳衰困局
福建中考网 临近中考，很多学生表现出厌学、烦心等症状。从男、女生的特性来看，一般女同学考前的心理压力较重，而男同学更容易粗心大意。笔者采访了各位老师发现，目前有很多男生也陷入了考前焦虑症，据此，我们从男生女生的不同角度为中考把脉。
文科透析
有先天优势但也要注重书写等
钱海峰说，英语学科上男女生差别较大，女生在语言学习上的天赋比男生高得多。但是在回答问题方面也很容易繁冗复杂，分不清主次，没有逻辑，建议女生要抓住重点拿分。此外，在书写方面也提醒女生要注意，有些女生的字太小，要让阅卷老师放大数倍才能看清。
症状把脉
女生容易考前心理紧张
一般来说，影响女生的心态，造成她们考前心理紧张和焦虑的原因，通常有以下几种：对自己信心不足，缺乏必胜的信念；对考试期望过高，怕达不到目标而辜负父母的期望；自尊心过强，担心一旦考得不好将受到别人的讥笑；对考试准备不足，感到心中无数，以至于焦虑不安。正确的态度应该是：轻松放下“包袱”，相信自己的潜力；相信自己能够在可能的范围内达到“最佳”状态，树立正确的考试观，确定恰当的考试期望值，以“平常心”对待考试。
心理导航
经期不主张人为紊乱
在保持最佳的生理状态方面，很多家长认为，考试期间保持最佳的生理状态也是决定考试成功的一个重要因素。青春期女生大都已有了月经，有的女生可能恰逢考试期间有月经出现，对此，孙晓青表示，作为校方，我们不主张临考前人为使经期紊乱，一般来说，只要科学安排学习时间，劳逸结合，避免疲劳，注意生活规律和节奏即可。如遇到月经期，除注意营养和睡眠外，还要特别注意卫生；注意保暧，避免寒冷刺激，如冷水浴、游泳、淋雨、进食冷食、冷饮等；不参加剧烈运动和重体力劳动；心情要舒畅，情绪要稳定，尽量避免激动和烦恼。
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