连江华侨中学:五月·吾悦·吾心可悦——连江华侨中学举行第十三届525心理健康文化节系列活动
2023-07-24
525,谐音“我爱我”,2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大、中学生心理健康日,节日的核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长。
为了全面加强心理健康知识宣传普及,不断提升学生心理健康素养,培养积极心理品质,我校于5月正式启动心理健康月活动,开展了一系列心意满满、趣味十足的心育活动。
为实现心理健康教育覆盖全体师生,我校利用国旗下讲话这一平台,由七年1班的陈诺然《今天你被容貌焦虑PUA了吗?》为题,面向全校进行演讲,号召同学们合理看待容貌焦虑这一现象,接纳真实的自己。如果总是把时间总停留在外貌焦虑上,我们就失去生活中其他的美好。而当我们把时间分给睡眠,分给书籍、分给运动,分给身边的家人,分给身边的朋友,分给我们对这个世界的热爱,我们也就拥有美好的自己。
反容貌焦虑绘画征集赛
我校发动全体同学积极参与反容貌焦虑绘画征集赛,同学们以我手绘我心,将自己对容貌焦虑的理解、感悟用绘画的形式呈现出来。一幅幅或绚丽多彩或温暖治愈的图画背后,是青春最真实的样子。
生活中不仅有学习的压力,生活的烦恼,但也有许多的快乐等待我们的发现。在525创意集市上,同学们“摊”开想象,“集市”行乐,在绿茵场上,一起贩卖快乐,一起收集快乐,一起做个快乐的侨中人!
友谊永远是成长路上绕不开的一个话题,总能听到同学们落寞的说“三个人的友谊,总有一个是多余的!”但三个人的友谊真的很拥挤吗?在525心理游园会上,我们看到三个人的友谊也可以很美好!
手机是当代中学生学习生活的一个重要组成部分,正确、合理地使用手机,是信息化时代青少年必须具备的基本素养。当下不少中学生因为过度使用手机而导致视力下降,亲子冲突激增,学习成绩下滑明显,甚至产生厌学情绪等问题。
为引导同学们合理使用手机,我校开展了以《我的手机是绑匪吗?》主题班会,帮助力同学们增强自控力,合理使用手机,提高个人规划能力。
最后,同学们也以个人的作品展示了与手机的约定,向着自己梦想勇敢前行!
通过本次525心理活动月系列活动,同学们在有趣的活动中放松身心,为面对接下来的学习和生活赋能蓄力,树立健康积极的心态和人生观。
心理健康是教育不可或缺的重要内容,我校将继续提升心育水平,重视学生心理健康教育工作,让每一位学生在关爱中健康成长,让每一颗心灵都洒满阳光!