强心健体 携手战疫

——平潭城关中学开展心理健康讲座

为进一步提高平潭城关中学师生心理抗疫的主动意识、促进心理健康知识普及、传播科学防疫心理技巧、缓解或消除疫情带来的心理压力，提高师生复学后工作、学习、生活质量和效率。我校进一步为全校教师开展心理支持相关工作。在经过开学第一课心理疏导、心理自查表个人排查之后，2020年6月3日下午及晚上，我校心理教育教师、国家二级心理咨询师杨宇庭老师，给全体教师做了“心理健康知识普及”讲座。

杨老师通过介绍大众对心理学的认知误区、明确心理问题与心理健康的差异引导师生注意生活中的一些心理学现象，指出师生要积极地对心理问题进行干预，针对心理问题要学会自我疏导和大胆求助。对心理疾病要以正面的心态规范治疗。帮助师生对疫后复学产生的一些心理波动保持科学认知，学会理性应对。

此外，学校还积极利用网络平台，面向家长推送心理疏导相关知识与信息，发布各权威机构疫情心理支持咨询服务热线电话。以期通过多方携手共同关注身心健康，帮助师生以更良好的状态投入到学习生活之中。